Crédit photo : © DROZ Photo
Saison:
2024
Niveau:
Perfectionnement
Date:
Du 8 mai
Au 12 mai
Au 12 mai
Tout ce qu'il faut savoir sur ce stage
Ce stage s'adresse à des femmes ayant une pratique confirmée, cherchant à engranger des kilomètres et du dénivelé en vue d'un objectif. Il vous permettra d'expérimenter les différents formes de sortie d'endurance, de progresser techniquement en descente et de mieux comprendre le fonctionnement de votre organisme en situation de longue distance.
Pré-requis physique
- rouler jusqu'à 100 kilomètres sur un parcours valloné
- tenir une allure d'environ 25 km/h de moyenne
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